
Kiedy kochankowie się dotykają, synchronizują oddech i bicie serca, ból zanika.
Podsumowanie: Badanie sprawdza, w jaki sposób synchronizacja interpersonalna może pomóc zmniejszyć ból.
Źródło: University of Colorado w Boulder.
Przyszli ojcowie, zwróćcie uwagę: Możecie być bardziej użyteczni w sali porodowej i pokoju porodowym, niż zdajecie sobie sprawę. To jedna z opcji badania opublikowanego w zeszłym tygodniu, które wykazało, że gdy empatyczny partner trzyma rękę kobiety w bólu, synchronizuje się tempo pracy serca i oddechu, a ból zanika. „Im bardziej empatyczny jest partner i im silniejsze działanie przeciwbólowe, tym większa synchronizacja między nimi, gdy się dotykają” – powiedział główny autor Pavel Goldstein, badacz bólu podoktorskiego w Laboratorium Neurologii Kognitywnej i Afektywnej w CU Boulder. Badanie 22 par, opublikowane w czasopiśmie Scientific Reports w zeszłym tygodniu, jest najnowszym z rosnącej liczby badań nad „synchronizacją interpersonalną”, zjawiskiem, w którym jednostki zaczynają fizjologicznie odzwierciedlać ludzi, z którymi są. Naukowcy od dawna wiedzą, że ludzie podświadomie synchronizują swoje kroki z osobą, z którą chodzą, lub dostosowują swoją postawę, aby odzwierciedlać przyjaciela podczas rozmowy. Ostatnie badania pokazują również, że kiedy ludzie oglądają emocjonalny film lub śpiewają razem, ich tętno i rytmy oddechowe synchronizują się. Kiedy przywódcy i zwolennicy mają dobre relacje, ich fale mózgowe popadają w podobny wzór. A kiedy romantyczne pary są po prostu w obecności innych, ich układy sercowo-oddechowe i fal mózgowych synchronizują się, jak wykazały badania. Nowe badanie, opracowane wspólnie z profesorem Simone Shamay-Tsoory i asystentką profesora Irit Weissman-Fogel, jest pierwszym, który bada synchronizację interpersonalną w kontekście bólu i dotyku. Autorzy mają nadzieję, że może to przyczynić się do dyskusji, ponieważ pracownicy służby zdrowia poszukują bezbolesnych środków przeciwbólowych. Goldstein wpadł na pomysł po tym, jak był świadkiem narodzin swojej córki, obecnie 4-letniej. „Moja żona odczuwała ból i mogłem tylko myśleć:„ Co mogę zrobić, żeby jej pomóc? ”Sięgnęłam po jej rękę i wydawało się, że to pomaga” – wspomina. „Chciałem to przetestować w laboratorium: czy naprawdę można zmniejszyć ból za pomocą dotyku, a jeśli tak, to w jaki sposób?”
Goldstein zatrudnił 22 długoterminowe pary heteroseksualne, w wieku od 23 do 32 lat, i poddał je serii testów mających na celu naśladowanie tego scenariusza. Mężczyźni otrzymali rolę obserwatora; kobiety cel ból. Gdy instrumenty mierzyły ich serce i tempo oddechu, oni: siedzieli razem, nie dotykając się; siedzieli razem trzymając się za ręce; lub siedzieli w oddzielnych pokojach. Następnie powtórzyli wszystkie trzy scenariusze, ponieważ kobieta była poddana łagodnemu bólowi na przedramieniu przez 2 minuty. Podobnie jak w poprzednich próbach, badanie wykazało, że pary zsynchronizowane fizjologicznie do pewnego stopnia odczuwają to samo. Jednak kiedy kobieta była narażona na ból i mężczyzna nie mógł jej dotknąć, ta synchronizacja została przerwana. Kiedy pozwolono mu trzymać ją za rękę, ich wskaźniki znów się zsynchronizowały, a ból zmniejszył się. „Wygląda na to, że ból całkowicie przerywa tę interpersonalną synchronizację między parami” – powiedział Goldstein. „Jednak dotyk przynosi to z powrotem”. Poprzednie badania Goldsteina wykazały, że im więcej empatii mężczyzna pokazał kobiecie jak zmierzono w innych testach), tym bardziej jej ból ustąpił podczas dotyku. Im bardziej pary były zsynchronizowane fizjologicznie, tym mniej kobieta odczuwała ból. Nie jest jeszcze jasne, czy zmniejszony ból powoduje zwiększoną synchroniczność, czy odwrotnie. „Być może dotyk jest narzędziem do komunikowania empatii, skutkującym działaniem przeciwbólowym lub zabijającym ból” – powiedział Goldstein.
Konieczne są dalsze badania, aby dowiedzieć się, jak dotyk partnera łagodzi ból. Goldstein podejrzewa, że synchronizacja międzyludzka może odgrywać pewną rolę, prawdopodobnie poprzez oddziaływanie na obszar mózgu zwany przednią korą zakrętu obręczy, który jest związany z percepcją bólu, empatią i funkcją serca i układu oddechowego. W badaniu nie zbadano, czy ten sam efekt wystąpiłby w przypadku par jednopłciowych lub co się dzieje, gdy mężczyzna jest przedmiotem bólu. Goldstein zmierzył aktywność fal mózgowych i planuje przedstawić te wyniki w przyszłych badaniach. Ma nadzieję, że badania pomogą naukowo potwierdzić pogląd, że dotyk może złagodzić ból. Na razie ma radę dla partnerów w pokoju porodowym: Bądź gotowy i dostępny, aby trzymać rękę partnera.
Abstrakt
Rola dotyku w regulacji fizjologicznego sprzężenia między partnerami podczas empatii dla bólu Ludzka zdolność do synchronizacji z innymi osobami ma kluczowe znaczenie dla rozwoju zachowań społecznych. Ostatnie badania wykazały, że fizjologiczna synchronizacja międzyludzka może leżeć u podstaw synchronizacji behawioralnej. Niemniej jednak czynniki, które modulują sprzężenie fizjologiczne, są nadal w dużej mierze nieznane. Sugerujemy, że dotyk społeczny i empatia dla bólu mogą wzmocnić interpersonalne sprzężenie fizjologiczne. Dwudziestu dwóm romantycznym parom przypisano role celu (odbiorcy bólu) i obserwatora (obserwatora bólu) w warunkach bólu / braku bólu i dotyku / braku dotyku, a ich zapis EKG i częstości oddechów rejestrowano. Wyniki wskazują, że partner dotyka zwiększonego międzyludzkiego sprzężenia oddechowego zarówno pod względem bólu, jak i bez bólu oraz zwiększonego sprzężenia tętna w warunkach bólowych. Ponadto, sprzężenie fizjologiczne zostało zmniejszone przez ból przy braku dotyku partnera. Krytycznie stwierdziliśmy, że wysoka empatia partnera i wysoki poziom wzmocnionego działania przeciwbólowego podczas dotyku partnera. Łącznie dowody wskazują, że dotyk społeczny zwiększa interpersonalne sprzężenie fizjologiczne podczas bólu. Ponadto wpływ dotyku na łączenie między partnerami układu sercowo-oddechowego może przyczynić się do przeciwbólowych efektów dotyku poprzez autonomiczny układ nerwowy.
„Rola dotyku w regulowaniu fizjologicznego sprzężenia między partnerami podczas empatii wobec bólu” Pavel Goldstein, Irit Weissman-Fogel i Simone G. Shamay-Tsoory w Scientific Reports. Opublikowano online 12 czerwca 2017 doi: 10.1038 / s41598-017-03627-7
Źródło: https://neurosciencenews.com/empathy-neurobiology-lovers-6951/?fbclid=IwAR2IlgS4EW4ghPXCN3LvCuvJezp5wY5I11d6cwXXjXCkjz0_Jj-lnxsHOek