fbpx Mój tytuł

Pary na Krecie

Pragniemy Was zabrać w niezapomnianą podróż, nie tylko na wyspę śródziemnomorską, lecz także w podróż do Waszego wnętrza. Dzięki tej niesamowitej wyprawie, będziecie mogli odkryć siebie na nowo. Odnajdziecie nową wewnętrzną siłę, lepiej poznacie samych siebie, swoje wartości oraz cele.

Termin: 16.10. – 23.10.2021

Miejsce: Kalamaki, Kreta

Twoja inwestycja: 3 997,- netto od osoby, 7 994,- netto za parę

3 997,00

Opis

KRETA

Kreta jest największą grecką wyspą i piątą, co do wielkości wyspą Morza Śródziemnego. Jest kolebką Europy, zapoczątkowanej przez najstarszą na tych terenach, Cywilizację Minojską. To właśnie tu, w roku 1899, dzięki Arthurowi Evansowi, odkryty został słynny Minojski Pałac w Knossos.  Pierwsze ślady ludzkości na wyspie sięgają
aż 6000 lat p.n.e., przypadając na okres neolitu. Jest znana z mitologicznych opowieści i legend. Jest to miejsce narodzin Zeusa – króla greckich bogów, gdzie uwiódł piękną królową Krety o imieniu Europa i wspólnie doczekali się tu potomka, Minosa, który następnie objął władzę na wyspie. Był zleceniodawcą budowy słynnego labiryntu dla Minotaura, gdzie uwięził wspomnianą wcześniej istotę, oraz twórcę labiryntu – Dedala, wraz z synem, Ikarem. To właśnie tu przy próbie ucieczki z wyspy, kreteńskie słońce stopiło skrzydła Ikara.

Kreta może pochwalić się kuchnią, uznawaną za najzdrowszą w Europie, bogatą w świeże ryby i owoce morza. Lato trwa tu najdłużej w całej Grecji. Na przełomie września i października panuje tu średnio temperatura w granicach 24°C- 27°C, a woda w morzu jest najcieplejsza właśnie w tych miesiącach. Bezpośredni lot na wyspę z Polski trwa około trzy godziny.

Warsztaty te pomogą Ci zintegrować ciało i duszę, oczyścić organizm, a także pobudzić na nowo swoje zmysły oraz emocje, które przyczynią się do uzyskania wewnętrznej równowagi.

Program warsztatów:

Program warsztatów

Przylot na Kretę (we własnym zakresie), zakwaterowanie w miejscu noclegu.

Czas na odpoczynek po podróży, spokojną adaptację oraz poznanie uczestników wyjazdu.

Godzina 10, poranne zajęcia z jogi i oddechu, które pozwolą wam odprężyć się i umożliwią otwarcie umysłu na nowe wyzwania, co stanowi idealny wstęp do zajęć z „Aktywnej Obecności”. Zajęcia te pozwolą Wam zwolnić i uwolnić się od zgiełku spraw i obowiązków życia codziennego, a Wy skorzystacie na czasie spędzonym razem. Dzięki warsztatom staniecie się bardziej uważni na informacje z zewnątrz, nauczycie się pytać i słuchać, będziecie aktywnie obecni i zorientowani, w otaczającej Was rzeczywistości. Ten rodzaj obecności pozwoli Wam na życie w zgodzie z samym sobą jak i partnerem/partnerką.

Poranne zajęcia z jogi i oddechu, następnie warsztaty poświęcone określeniu celów, zarówno swoich osobistych jak i wspólnych z partnerem/partnerką. Zajęcia bazować będą na dorobku Johna Gottmana, amerykańskiego badacza, psychologa, który twierdzi, że opierając się na swoich obserwacjach, prowadzonych przez cztery dekady, jest w stanie wytypować z 96% dokładnością, które związki przetrwają i rozwiną się, a które zakończą się rozpadem. W swoich publikacjach obala mity przyczyn rozpadu związków oraz daje cenne wskazówki, jak żyć ze sobą szczęśliwie, spełniając osobiste potrzeby i szanując siebie wzajemnie. Skorzystać z warsztatów mogą zarówno pary przechodzące przez kryzys, jak i te dobrze dogadujące się i tworzące zdrowe relacje. Czerpanie pełnymi garściami z odkryć tego wybitnego specjalisty będzie nam towarzyszyło w czasie wszystkich zajęć.

Kolejny dzień rozpocznie się od sesji jogi i oddechu. Następnie skupimy się na tym co jest dla nas ważne. Okoliczności w jakich się znajdziemy, pozwolą nam na chwile zwolnić i jasno określić swoje wartości, które stanowią kryterium w procesie podejmowania wszelakich decyzji. Przez wartości realizujemy siebie i określamy kierunek naszego rozwoju. Mają one wpływ na nasze zachowanie, samopoczucie czy samoocenę, dlatego ważne jest by uporządkować je w osobistej hierarchii. Poznacie Wasze wspólne wartości, na których będziecie mogli zbudować jeszcze silniejszy i bardziej spełniający związek, a także dowiecie się jak wspierać Waszą relacje, nawet gdy niektóre z wartości różnią się od siebie.

Poranny rytuał jogi zaczynający się o godzinie 10, następnie rozdzielenie się na dwie grupy ze względu na energię, spędzając część dnia bez swojego partnera. W życiu jak i w związku, ważne jest abyśmy czasem, w sposób konstruktywny i rozwojowy, zasilili się energią, dla kobiet żeńską, dla mężczyzn męską. Temu poświęcimy nasz dzień.

Na zakończenie czeka na Was wyprawa z intencją – intencją dotyczącą Was samych jak i Waszego związku. Miejsce, w które chcemy was zabrać, znajduje się 80 kilometrów na południe od Heraklionu i nosi nazwę Agiofarago.  Termin ten określa plażę i prowadzący do niej wąwóz. Agiofarago z tłumaczenia – Święty wąwóz, zawdzięcza swoją nazwę ascetom, którzy niegdyś prowadzili tu pustelniczy tryb życia, zasiedlając obecne tu malownicze jaskinie. Upodobali sobie to miejsce, ze względu na możliwość izolacji od zamieszkałej części wyspy. Szacuje się, że mogło ich tu przebywać nawet 300. Mówi się także, że pod osłoną nocy, przy powiewach wiatru, słychać ich głosy, a woda na morzu połyskuje od ich świętości. Trasa, którą należy pokonać aby dostać się do wybrzeża, nie należy do ciężkich, zajmuje około 30-50 minut, a samo przejście wąwozem daje dużą satysfakcję.
Przy akompaniamencie cykad, wśród roślinności bogato zdobiącej podnóża jałowych ścian wąwozu, będziemy
w stanie wyciszyć się i oddać zadumie, rozmyślając nad naszymi intencjami. Podczas naszej wędrówki napotkać możemy tutejsze kozy, które uprawiają wspinaczkę, po stromych ścianach wąwozu, w poszukiwaniu pożywienia. Udając się dalej, w głąb wąwozu naszym oczom ukaże się Cerkiew Św. Antoniego, który służył niegdyś ascetom do nabożeństw. Początkowo stanowił mały kościół umieszczony wewnątrz jaskini, ale ze względu na rosnącą liczbę ascetów został dwukrotnie powiększony, a jego ostateczną wersje z XV wieku, możemy podziwiać aż po dziś dzień. Warto nadmienić, że na południu od tego miejsca, odnaleziono grobowiec z czasów, w których wyspę zamieszkiwali  Minojczycy – starożytny lud kreteński. Przed świątynią znajduję się pompa wody zdatnej do picia, dlatego warto zatrzymać się i napełnić naczynie. Przechodząc dalej, dochodzimy do celu naszej podróży – do plaży, o krystalicznie czystej, zwykle spokojnej wodzie, z milionem małych okrągłych kamyków, otoczonej przez wysokie skalne klify, które spotykając się z morzem,  utworzyły skalny łuk. Przy takim krajobrazie, usiądziemy
w kręgu intencji, by podzielić się swoimi przemyśleniami. Będzie to zwieńczenie tej niesamowitej przygody…

To już ostatni dzień tej niesamowitej wyprawy. W drodze na lotnisko, przemierzając Kretę z południa na północ, podziwiając górzyste krajobrazy i drzewa oliwne, będziecie mieli czas na uporządkowanie myśli i zintegrowanie całości procesu, który wydarzył się dla Was na tej niezwykłej wyspie.

Warsztaty te pomogą Wam:

  • odzyskać wewnętrzną równowagę;
  • zdobyć nowe doświadczenia;
  • zachować stabilizacje pomiędzy ciałem a duchem;
  • lepiej zrozumieć samych siebie oraz swoich partnerów;
  • odkryć nowe horyzonty;
  • nauczyć się aktywnie słuchać i aktywnie być ze sobą;
  • ustalić swoją osobistą hierarchię wartości;
beach

Warsztaty skierowane są do par, które:

pexels-asad-photo-maldives-1024960
  • chcą nabyć nowe doświadczenia;
  • chcą zmienić dotychczasowe schematy myślenia oraz zachowania;
  • chcą poznać siebie na nowo;
  • chcą zaznać wewnętrznego spokoju;
  • chcą zrzucić z siebie ciężar negatywnych emocji, rutynę i pośpiech          życia codziennego;

Dzięki warsztatom na Krecie zyskacie:

  • Umiejętność pokonywania własnych granic, zarówno tych mentalnych jak i fizycznych;
  • Umiejętność lepszego zrozumienia emocji własnych oraz partnera;
  • Umiejętność wykorzystania zasobów energii;
  • Umiejętność rozpoznawania potrzeb zarówno swoich jak i partnera;
  • Umiejętność podejmowania działań oraz zmianę reakcji z niekorzystnych na korzystne;
  • Nowe wartościowe przyjaźnie;

Kto poprowadzi warsztaty?

EE05EB2A-894E-4270-92A4-379CE7005F45

Magdalena Daraż – Gogół – założycielka MSC, inspirująca skutecznością
i efektywnością biznesową praktykowanych metod. Od wielu lat uczy jak wpływać na relacje, skutecznie rozwiązywać konflikty w biznesie, rodzinie
i edukacji. Prywatnie miłośniczka podróży, co ma odbicie w licznych szkoleniach organizowanych przez nią w różnych miejscach, na całym świecie.

Piotr Gogół – Trener i Coach Biznesu, Certyfikowany Trener Transforming Communication, Team Coach, Praktyk NLP. Obszar specjalizacji – Sprzedaż, Wsparcie Sprzedaży, Komunikacja. Wspiera organizacje na poziomie budowania strategii, standardów oraz procesów i procedur. Pracował z liderami w Holandii, Norwegii, Wielkiej Brytanii, USA . Z powodzeniem ukończył takie szkolenia jak: Resilience, Timeline Therapy oraz wiele innych. Od wielu lat doskonali swój warsztat u najlepszych trenerów na świecie i znany jest z ogromnej życzliwości i łatwości przekazu.

Sara Zięborak – założycielka Grupy Transformacji opartej na metodzie Life Flow Healing, od wielu lat inspiruje i wspiera ludzi w polepszaniu jakości swojego życia oraz wprowadzaniu pozytywnych zmian. W swojej szkole LFH uczy otwierać horyzonty edukacji duchowej i własnej transformacji, leczenia siebie, pracy z klientem, poszerzania świadomości i doświadczania jej głębszych stanów. 

 

Paweł Polanowski – certyfikowany Trener jogi, medytacji i technik oddechowych. Jego misją jest podniesienie poczucia szczęścia
i zadowolenia u każdego człowieka, instytucji oraz całego społeczeństwa. Przez wiele lat Kreta była jego domem, dzięki czemu posługuje się płynnie językiem greckim, zna panujące zwyczaje i kulturę „od podszewki”.

sarakolko

Podana kwota obejmuje: kurs “Pary na Krecie”, transfer z/na lotnisko na Krecie (Chania) oraz transport na wycieczki zawarte w programie. Przelot i wyżywienie we własnym zakresie.

Skontaktuj się z nami!

    Opinie

    Na razie nie ma opinii o produkcie.

    Napisz pierwszą opinię o „Pary na Krecie”

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *